Vitaliteitsprogramma voor bedrijven

Het bedrijfsleven, het onderwijs, de zorg, het zijn werkplekken waar mensen zeer regelmatig te maken krijgen met stress, burn-out of andere werkgerelateerde klachten. Diverse onderzoeken en veel praktijkvoorbeelden wijzen uit dat yoga en/of meditatie een betekenisvolle rol kunnen spelen bij de behandeling en preventie van deze klachten.

 

Een uitgebalanceerd geheel

Het Vitaliteitsprogramma van Humme Yoga is een uitgebalanceerd geheel van yoga en meditatie, waarbij ruim aandacht wordt gegeven aan het juist gebruik van de adem en het leren ontspannen van lichaam en geest.

Met dit programma van yoga en meditatie richt Humme Yoga zich direct tot leidinggevenden die belangstellen in het vitaal houden van hun mensen en hun bedrijf.

 

De exacte invulling van het programma wordt in overleg gedaan. Zo zou het yoga- en meditatieprogramma een plaats kunnen krijgen als openingssessie binnen een meerdaagse training. 

 

 

de perponcherstraat 118 2518 ta den haag 070 3521400 06 55808144 frits@hummeyoga.nl